Smoothie de avocado mentolat

Din mai multe motive: s-a votat culoarea anului 2017 – GREENERY, aveam un avocado copt si mai am menta proaspata in balcon cand afara sunt -11 grade 😛

menta

Si nu unul, ci doua smoothie-uri 🙂

Varianta unu:  1/2 avocado, 150 ml suc de mere proaspat stors, o mana de frunze proaspete de menta

ingrediente1

Si rezulta frumusetea asta

verde

Super delicioasa

smoothie1

Iar pentru cei cu stomac tare

Varianta a doua: 1/2 avocado, 1 mar, 1 banana, 250 ml lapte, o mana de frunze proaspete de menta

ingrediente2

La fel de bun

smoothie2

Le-am mancat pe amandoua si acum stau sa plesnesc 😛 dar nu imi pare rau.

Ma gandesc ca le-ar sta bine si sub forma de inghetata, dar e prea frig afara sa  incerc acum 😀